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喝汤好还是吃肉好?这里有答案吴建豪 健康

喝汤好还是吃肉好?这里有答案吴建豪

到底是汤营养好还是肉营养好,网上对此一直争论不休。我们不妨通过以下两个问题一探究竟。 问:鱼汤肉汤里没营养,全是高脂肪、盐? 答:鱼、肉的清汤中含有少量可溶性蛋白质...