一谈到高血压，人们都知道应该少吃盐。可同时，人们却不了解纤维、钙、钾等都是对高血压人群有益的元素。法国健康杂志《ＴＯＰ ＳＡＮＴＥ》为你带来营养学家格鲁曼(Ｒａｐｈ...
相对于一年中的其他时节，高血压患者在冬季的血压波动幅度是比较大的，通常用过山车来作比喻。有数据证明，冬季平均收缩压/舒张压比夏季高12mmHg/6mmHg，气温每下降1℃，收缩压上...
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